2020-06-04 トレーニング日記 7km+1コース 体重80kg切りを意識しすぎて朝飯抜き。 後半バテバテ、ふくらはぎ もエネルギー不足なのかしんどくなった。 朝飯前は朝飯前ではなかったです。 怪我とかにもつながりかねないのでしっかり走る時はエネルギー補給してからにします。